Ta miękka piłka gimnastyczna nadaje się do fitnessu, jogi, pilatesu, treningu równowagi i mięśni core oraz różnych ćwiczeń poprawiających postawę. Dzięki konstrukcji odpornej na pękanie, antypoślizgowej powierzchni i dołączonej pompce nożnej jest praktyczna w domu, biurze i na siłowni.
Konstrukcja odporna na pękanie
Piłka gimnastyczna ma zintegrowaną strukturę siatki i plastra miodu, zapewniającą podwójną ochronę. W razie uszkodzenia została zaprojektowana tak, by powoli tracić powietrze, zamiast nagle pęknąć.
Według producenta maksymalne deklarowane obciążenie wynosi 2200 lbs, czyli około 1000 kg.
Antypoślizgowa powierzchnia
Powierzchnia ma 22 antypoślizgowe linie, które zapewniają lepszą przyczepność podczas treningu i siedzenia. Dzięki temu piłkę łatwiej kontrolować podczas ćwiczeń równoważnych, siłowych i stabilizacyjnych.
Do treningu mięśni core, równowagi i stabilizacji
Niestabilny kształt piłki fitness sprawia, że ciało nieustannie wykonuje drobne korekty. Dzięki temu zaangażowane są różne mięśnie stabilizujące.
Odpowiednia między innymi do:
-
trening mięśni core
-
trening równowagi
-
joga
-
pilates
-
fitness
-
HIIT
-
rozciąganie
-
ćwiczenia poprawiające mobilność
-
ćwiczenia poprawiające postawę
-
trening z masą własnego ciała
Może również służyć jako piłka do siedzenia
Piłki gimnastycznej można używać jako piłki do siedzenia podczas krótkich sesji pracy lub ćwiczeń. Jej dynamiczna powierzchnia zachęca do aktywnego siedzenia i pozwala łączyć siedzenie z lekkimi ćwiczeniami.
Miękki i wygodny materiał
Piłka jest wykonana z miękkiego i elastycznego materiału przypominającego gumę, który zapewnia wygodę podczas siedzenia i ćwiczeń. Powierzchnię łatwo wyczyścić miękką, wilgotną ściereczką.
Odpowiednia do ćwiczeń w ciąży
Piłki fitness można używać również do niektórych ćwiczeń dla kobiet w ciąży, ćwiczeń mięśni dna miednicy i ćwiczeń poprawiających mobilność. Najlepiej korzystać z niej w tym celu pod okiem odpowiedniego specjalisty.
Dostępna w kilku rozmiarach
Piłka gimnastyczna jest dostępna w różnych średnicach:
-
45 cm
-
55 cm
-
65 cm
-
75 cm
-
85 cm
Dzięki temu możesz wybrać rozmiar dopasowany do swojego wzrostu i celu treningowego.
W zestawie pompka nożna
W zestawie znajduje się pompka nożna, która ułatwia napompowanie piłki. Dołączono również 2 zatyczki do zaworu i przyrząd do ich wyjmowania.
Najważniejsze cechy
-
miękka piłka gimnastyczna
-
konstrukcja odporna na pękanie
-
struktura siatki i plastra miodu
-
antypoślizgowa powierzchnia z 22 liniami
-
maksymalny deklarowany udźwig: 2200 lbs / około 1000 kg
-
dostępna w kilku rozmiarach
-
odpowiednia do jogi i pilatesu
-
idealna do treningu równowagi i mięśni core
-
może służyć jako piłka do siedzenia
-
odpowiednia do fitnessu i rozciągania
-
odpowiednia do ćwiczeń w ciąży
-
w zestawie pompka nożna
-
w zestawie 2 zatyczki do zaworu
-
łatwa do czyszczenia
-
odpowiednia do domu, biura i siłowni
-
kolor: różowy
Bezpieczne użytkowanie
Korzystaj z piłki na płaskiej powierzchni, z dala od ostrych przedmiotów. Przed każdym treningiem sprawdź, czy piłka nie jest uszkodzona, i nie pompuj jej mocniej, niż zaleca producent.
