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Schrijfwaren

29 Products

Betreed de sportwereld met meer structuur en motivatie dankzij onze zorgvuldig samengestelde collectie sportboeken en schriften. Of je nu net begint of al jaren actief sport, het bijhouden van je voortgang helpt je om gefocust te blijven, je prestaties te verbeteren en bewust te trainen.

Onze schrijfwaren zijn ideaal voor:
✅ Het bijhouden van trainingsschema’s en persoonlijke records
✅ Het stellen van doelen en het monitoren van je voortgang
✅ Dagelijkse motivatie en reflectie
✅ Alle sportniveaus – van recreant tot professional

Met de juiste tools op papier creëer je overzicht, houd je jezelf verantwoordelijk en haal je méér uit elke training. Van functionele fitness logboeken tot stijlvolle sportplanners – jij bepaalt je tempo, wij bieden de structuur.

🎯 Ontdek nu onze sportieve schrijfwaren en geef je trainingen richting, ritme en resultaat. Want echte progressie begint met inzicht.

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Ottimizza il tuo percorso di fitness con questo diario registro degli allenamenti in palestra. Ideale per tenere traccia del tuo programma di esercizi quotidiano o settimanale, soprattutto per chi ...
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Scopri la potenza di Scorpio Training. Esercizi con kettlebell grazie a questa guida completa agli esercizi con kettlebell. Con istruzioni dettagliate, consigli utili e illustrazioni, questa guida ...
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Scopri gli Archivi Segreti delle Kettlebell!In questo Primo Volume di oltre 200 pagine, immergiti in un viaggio unico attraverso gli annali dell'allenamento con le kettlebell. Questo volume present...
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Scoprite il mondo dell’allenamento intensivo per tutto il corpo con i kettlebell nel DVD - Allenamento con i kettlebell. Grazie a esercizi mirati, aumenterete le vostre prestazioni, la forza e la r...
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Da questo libro imparerai oltre 70 varianti del clean con kettlebell. Settanta! È un’affermazione audace, ma semplicemente non esiste altro materiale che tratti il clean con kettlebell in modo appr...
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Dopo il suo bestseller Il grande libro dell’allenamento con i kettlebell, Allenamento con i kettlebell per avanzati, Till Sukopp, il più rinomato esperto tedesco di kettlebell, presenta ora un libr...
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Questo programma è nato nella mia mente dopo aver completato il programma coniugato originale di Gregor e aver voluto scrivere un programma più specifico per i cicli lunghi, raddoppiandone la durat...
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Il percorso verso un allenamento total body con risultati straordinari grazie alla padronanza delle kettlebellHai sentito parlare dell'entusiasmo suscitato dall'allenamento completo di forza e card...
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Questo non è il solito libro sul fitness. Sviluppato dal celebre esperto di glutei Bret Contreras, Strong Curves offre una guida completa al fitness e all’alimentazione per le donne che desiderano ...
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Lo studio è stato condotto su un totale di 30 volontari di sesso maschile, di età compresa tra 16 e 22 anni. I soggetti sono stati suddivisi in gruppi aerobico, anaerobico e sedentario in base alla...
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I circuiti dopaminergici e serotoninergici edonici dipendono dall’entità della simbiosi con gli archei. Gli archei endosimbionti generano archeoni dotati della via dell’acido shikimico, che produce...
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Laufband Zyklus, un nome tedesco per indicare un ciclo con tapis roulant, è progettato per le persone che amano camminare all'aperto. È stato realizzato un tapis roulant montato su una bicicletta, ...
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