Ten zestaw 3 miękkich piłek do pilatesu o średnicy 25 cm idealnie nadaje się do pilatesu, jogi, treningu mięśni głębokich, treningu równowagi i różnych ćwiczeń fitness. Kompaktowe piłki gimnastyczne można łatwo umieszczać między dłońmi, nogami, kolanami lub przy plecach, aby urozmaicić trening i zwiększyć opór.
Zestaw składa się z trzech różnych kolorów: różowego, fioletowego i niebieskiego.
Zestaw 3 piłek do pilatesu
Otrzymasz 3 małe piłki do ćwiczeń o średnicy około 25 cm. Dzięki kompaktowym rozmiarom nadają się zarówno do użytku w domu, jak i do treningu na siłowni lub w biurze.
Zestaw zawiera:
-
1 różowa piłka do pilatesu
-
1 fioletowa piłka do pilatesu
-
1 niebieska piłka do pilatesu
-
rurka do pompowania
-
średnica jednej piłki: około 25 cm
Idealne do treningu mięśni głębokich
Małe piłki fitness można wykorzystywać podczas różnych ćwiczeń, aby dodatkowo aktywować mięśnie stabilizujące. Umieść piłkę na przykład między kolanami, pod plecami lub między dłońmi podczas ćwiczenia.
Nadają się między innymi do treningu:
-
mięśnie brzucha
-
mięśnie głębokie
-
plecy
-
nogi
-
pośladki
-
ramiona
-
mięśnie stabilizujące
Do pilatesu, jogi i fitnessu
Piłki gimnastyczne są wszechstronne i nadają się do różnych form treningu, w tym:
-
pilates
-
joga
-
trening mięśni głębokich
-
trening równowagi
-
ćwiczenia stabilizacyjne
-
stretching
-
fitness
-
trening mobilności
-
ćwiczenia postawy
-
ćwiczenia w domu
Miękka i antypoślizgowa powierzchnia
Piłki do pilatesu mają miękką powierzchnię, przyjemną w dotyku podczas ćwiczeń. Antypoślizgowa struktura zapewnia dodatkową przyczepność, gdy piłka jest umieszczona między dłońmi, nogami lub innymi częściami ciała.
Kompaktowe i łatwe do przenoszenia
Dzięki średnicy 25 cm piłki do ćwiczeń zajmują niewiele miejsca. Możesz je łatwo zabrać na siłownię, zajęcia jogi lub do biura, a po użyciu kompaktowo przechować.
Łatwe do napompowania
Dzięki dołączonej rurce do pompowania piłki można łatwo napompować. Możesz regulować ilość powietrza, aby uzyskać pożądaną twardość odpowiednią do różnych ćwiczeń.
Najważniejsze cechy
-
zestaw 3 piłek do pilatesu
-
średnica: około 25 cm
-
kolory: różowy, fioletowy i niebieski
-
miękki i elastyczny materiał
-
antypoślizgowa powierzchnia
-
odpowiednie do pilatesu i jogi
-
idealne do treningu mięśni głębokich
-
odpowiednie do ćwiczeń równowagi i stabilizacji
-
do stretchingu i ćwiczeń fitness
-
kompaktowe i lekkie
-
łatwe do napompowania
-
w zestawie rurka do pompowania
-
odpowiednie do użytku w domu, na siłowni i w biurze
-
odpowiednie dla różnych grup wiekowych
Pielęgnacja
Używaj piłek na czystej powierzchni i trzymaj je z dala od ostrych przedmiotów. W razie potrzeby wyczyść je miękką, wilgotną ściereczką i pozostaw do całkowitego wyschnięcia przed schowaniem.
