Tutto ciò che facciamo e percepiamo avviene attraverso il nostro cervello. In Coaching the Brain: Applicazioni pratiche delle neuroscienze al coaching, gli esperti coach Joseph O’Connor e Andrea Lages pongono e rispondono alla domanda: «Come possiamo usare le nostre conoscenze sul cervello per aiutare noi stessi e gli altri a imparare, cambiare e svilupparsi?».
Questo libro vi mostrerà come applicare in modo pratico le intuizioni derivanti dalle più recenti ricerche neuroscientifiche nei campi dello sviluppo personale, del coaching e della terapia cognitiva. Accessibile e pratico, inizia con una panoramica del funzionamento del cervello, accompagnata da una spiegazione di come il nostro cervello cambi in seguito alle nostre azioni e ai nostri pensieri, illustrando come queste abitudini possano essere modificate attraverso la neuroplasticità. Comprendere le neuroscienze degli obiettivi e dei modelli mentali ci aiuta a lavorare su di essi e a modificarli, mentre fare chiarezza sulle emozioni e sulla base emotiva dei valori può contribuire al raggiungimento della felicità. Soprattutto, le neuroscienze fanno luce su come apprendiamo e sul potere delle aspettative. Il libro esplora inoltre le principali lezioni che possiamo trarre dalle neuroscienze per ottenere prestazioni elevate e sviluppare la leadership. Di grande accessibilità, questo libro vi offre nuovi strumenti per aiutare voi stessi e gli altri a creare futuri migliori. Nel suo insieme, il libro vi darà un nuovo rispetto per la profondità e la complessità del vostro pensiero e delle vostre emozioni.
Coaching the Brain: Applicazioni pratiche delle neuroscienze al coaching, grazie alla sua chiarezza e alla sua applicazione pratica, sarà una lettura essenziale per i coach professionisti e in formazione, oltre che per leader, supervisori di coach e professionisti delle risorse umane e dell’apprendimento e sviluppo, e costituirà un testo fondamentale per accademici e studenti di coaching e psicologia del coaching.
