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Questo programma è nato nella mia mente dopo aver completato il programma coniugato originale di Gregor e aver voluto scrivere un programma più specifico per i cicli lunghi, raddoppiandone la durat...
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Questo non è il solito libro sul fitness. Sviluppato dal celebre esperto di glutei Bret Contreras, Strong Curves offre una guida completa al fitness e all’alimentazione per le donne che desiderano ...
Tutto ciò che facciamo e percepiamo avviene attraverso il nostro cervello. In Coaching the Brain: Applicazioni pratiche delle neuroscienze al coaching, gli esperti coach Joseph O’Connor e Andrea La...
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Lo studio è stato condotto su un totale di 30 volontari di sesso maschile, di età compresa tra 16 e 22 anni. I soggetti sono stati suddivisi in gruppi aerobico, anaerobico e sedentario in base alla...
I circuiti dopaminergici e serotoninergici edonici dipendono dall’entità della simbiosi con gli archei. Gli archei endosimbionti generano archeoni dotati della via dell’acido shikimico, che produce...
Laufband Zyklus, un nome tedesco per indicare un ciclo con tapis roulant, è progettato per le persone che amano camminare all'aperto. È stato realizzato un tapis roulant montato su una bicicletta, ...
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