Ce lot de 3 ballons de Pilates souples de 25 cm est idéal pour le Pilates, le yoga, le renforcement des muscles profonds, l’entraînement de l’équilibre et divers exercices de fitness. Les ballons de gymnastique compacts s’utilisent facilement entre les mains, les jambes ou les genoux, ou contre le dos, et permettent d’ajouter de la variété et de la résistance à votre entraînement.
Le lot comprend trois couleurs différentes : rose, violet et bleu.
Lot de 3 ballons de Pilates
Vous recevrez 3 petits ballons d’exercice d’environ 25 cm de diamètre. Leur format compact les rend adaptés à une utilisation à la maison, à la salle de sport ou au bureau.
Le lot comprend :
Idéal pour le renforcement des muscles profonds
Les petits ballons de fitness peuvent être utilisés lors de différents exercices pour solliciter davantage les muscles stabilisateurs. Placez par exemple un ballon entre les genoux, sous le dos ou entre les mains pendant un exercice.
Convient notamment à l’entraînement des :
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abdominaux
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muscles profonds
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dos
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jambes
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fessiers
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bras
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muscles stabilisateurs
Pour le Pilates, le yoga et le fitness
Les ballons de gymnastique conviennent à différents types d’entraînement, notamment :
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Pilates
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yoga
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renforcement des muscles profonds
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entraînement de l’équilibre
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exercices de stabilité
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étirements
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fitness
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entraînement de la mobilité
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exercices de posture
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entraînements à domicile
Surface douce et antidérapante
Les ballons de Pilates ont une surface douce et agréable au toucher pendant les exercices. Leur texture antidérapante offre une meilleure prise lorsque le ballon est placé entre les mains, les jambes ou d’autres parties du corps.
Compacts et faciles à transporter
Avec un diamètre de 25 cm, ces ballons d’exercice prennent peu de place. Vous pouvez donc facilement les emporter à la salle de sport, au cours de yoga ou au bureau, puis les ranger de manière compacte après utilisation.
Faciles à gonfler
Grâce au tube de gonflage fourni, les ballons se gonflent facilement. Vous pouvez ajuster la quantité d’air pour obtenir la fermeté souhaitée selon les exercices.
Caractéristiques principales
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lot de 3 ballons de Pilates
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diamètre : environ 25 cm
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couleurs : rose, violet et bleu
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matière souple et flexible
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surface antidérapante
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convient au Pilates et au yoga
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idéal pour le renforcement des muscles profonds
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convient aux exercices d’équilibre et de stabilité
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convient aux étirements et au fitness
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compact et léger
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facile à gonfler
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tube de gonflage inclus
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convient à la maison, à la salle de sport et au bureau
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convient à différents âges
Entretien
Utilisez les ballons sur une surface propre et éloignez-les des objets pointus. Si nécessaire, nettoyez-les avec un chiffon doux et humide, puis laissez-les sécher complètement avant de les ranger.
