Yogahalbkugel 46 cm mit 2 Widerstandsbändern – Balancetrainer – Core-Training – Stabilität

Dieser 46 cm große halbe Yogaball ist ein vielseitiger Balance-Trainer für Rumpftraining, Yoga, Fitness, Stabilitäts- und Krafttraining. Durch die leicht instabile Oberfläche werden bei den Übungen zusätzliche stabilisierende Muskeln aktiviert, sodass Sie gleichzeitig Gleichgewicht, Koordination und Körperkontrolle trainieren.

Das Set wird mit 2 Widerstandsbändern geliefert, sodass Sie neben Gleichgewichts- und Rumpfübungen auch den Oberkörper trainieren können.

Für Gleichgewicht, Rumpf und Stabilität

Der halbe Gymnastikball macht vertraute Übungen anspruchsvoller, da Ihr Körper ständig kleine Korrekturen vornehmen muss, um das Gleichgewicht zu halten.

Geeignet für das Training unter anderem von:

• Bauchmuskeln

• Rumpf

• Beine

• Gesäß

• Rücken

• Arme

• Schultern

• Gleichgewicht

• Koordination

• Stabilität

Inklusive 2 Widerstandsbänder

Auf beiden Seiten befinden sich Widerstandsbänder mit bequemen Griffen. Damit können Sie Übungen für Arme, Schultern, Brust und Rücken mit Gleichgewichts- und Beintraining kombinieren.

So können Sie mit einem kompakten Fitnessgerät ein vielseitiges Ganzkörpertraining absolvieren.

Rutschfeste Oberfläche und stabile Basis

Die Oberseite des halben Balls hat eine strukturierte Oberfläche für zusätzlichen Halt beim Stehen, Sitzen, Knien oder Abstützen.

Die breite ABS-Basis ist mit rutschfestem TPR-Material versehen, sodass der Balance-Trainer auf einem geeigneten Boden stabiler steht.

Robuste Konstruktion aus PVC und ABS

Die gewölbte Seite besteht aus strapazierfähigem PVC, die flache Unterseite aus robustem ABS. Diese Kombination sorgt für eine stabile Konstruktion, die sich für den regelmäßigen Einsatz beim Fitnesstraining zu Hause und im Fitnessstudio eignet.

Viele verschiedene Übungen

Der Balance-Trainer eignet sich für zahlreiche Übungen, darunter:

• Kniebeugen

• Ausfallschritte

• Liegestütze

• Sit-ups

• Planks

• Mountain Climbers

• Gleichgewichtsübungen

• Rumpfübungen

• Übungen mit Widerstandsbändern

• Yoga und Mobilitätsübungen

So können Sie ganz einfach zwischen Kraft-, Gleichgewichts-, Ausdauer- und Stabilitätstraining wechseln.

Kompaktes Trainingsgerät

Mit einer Größe von etwa 46 x 46 x 20 cm nimmt der halbe Fitnessball relativ wenig Platz ein. Dadurch eignet er sich für ein Homegym, Wohnzimmer, einen Trainingsraum oder ein Fitnessstudio.

Wichtigste Merkmale

• Halber Yogaball und Balance-Trainer

• Durchmesser: ca. 46 cm

• Höhe: ca. 20 cm

• Inklusive 2 Widerstandsbänder

• Bequeme Griffe

• Strukturierte, rutschfeste Oberfläche

• Breite ABS-Basis

• Rutschfeste TPR-Unterseite

• Für Rumpftraining geeignet

• Ideal für Gleichgewicht und Stabilität

• Für Yoga und Fitness geeignet

• Für Krafttraining geeignet

• Für Ganzkörpertraining geeignet

• Material: PVC, ABS und TPR

• Farbe: Rosa

Sichere Verwendung

Verwenden Sie den Balance-Trainer auf einem ebenen und stabilen Untergrund und überprüfen Sie vor jedem Training den Ball, die Basis und die Widerstandsbänder auf Verschleiß oder Beschädigungen.