4-teiliges Gymnastikball-Set mit Pilatesball und Massagebällen – Yoga – Core-Training – Fitness

Dieses vielseitige 4-teilige Gymnastikball-Set eignet sich ideal für Yoga, Pilates, Fitness, Core-Training, Stretching und Entspannung. Das Set kombiniert einen großen Gymnastikball mit einem 23-cm-Pilatesball, einem Massageball und einem Igelball. So hast du verschiedene Trainings- und Massagehilfsmittel in einem Komplettset für zu Hause, das Büro oder das Fitnessstudio.

Komplettes 4-teiliges Ballset

Das Set besteht aus verschiedenen Bällen, die jeweils für unterschiedliche Übungen verwendet werden können:

• großer Gymnastikball

• 23-cm-Pilatesball

• Massageball

• Igelball mit Noppen

Außerdem ist eine Fußpumpe enthalten, mit der sich die aufblasbaren Bälle einfach aufpumpen lassen.

Für Yoga, Pilates und Fitness

Der große Gymnastikball und der kleine Pilatesball eignen sich für verschiedene Übungen zur Förderung von Gleichgewicht, Stabilität und Körperkontrolle. Geeignet unter anderem für:

• Yoga

• Pilates

• Core-Training

• Bauchmuskelübungen

• Gleichgewichtstraining

• Stretching

• Fitness

• Schwangerschaftsgymnastik

• Mobilitätsübungen

• Rehabilitations- und Bewegungsübungen

Großer Gymnastikball mit rutschhemmender Struktur

Der große Fitnessball verfügt über rutschhemmende Rillen, die beim Training zusätzlichen Halt bieten. Die robuste PVC-Konstruktion ist für den täglichen Gebrauch ausgelegt und hat laut Hersteller eine maximale Belastbarkeit von 150 kg.

Der große Gymnastikball ist in mehreren Größen erhältlich, sodass du eine Variante passend zu deiner Körpergröße und deinem Trainingsziel auswählen kannst.

23-cm-Pilatesball

Der kompakte Pilatesball kann bei Übungen für Bauch, Beine, Rücken und Becken verwendet werden. Wenn du den Ball zwischen Händen, Knien oder Beinen platzierst, kannst du Übungen um zusätzlichen Widerstand und mehr Abwechslung ergänzen.

Massageball und Igelball

Der Massageball und der Noppenball eignen sich zum Massieren und Stimulieren verschiedener Muskelgruppen. Verwende sie beispielsweise vor oder nach dem Training für Füße, Beine, Schultern, Rücken und andere Muskelgruppen.

Als Sitz- und Gleichgewichtsball geeignet

Der große Gymnastikball kann vorübergehend auch als Sitz- oder Gleichgewichtsball bei Übungen oder am Schreibtisch verwendet werden. Die instabile Oberfläche fördert eine aktive Sitzhaltung und lässt die Rumpfmuskeln ständig kleine Korrekturen vornehmen.

Robuste und hautfreundliche Materialien

Der Gymnastikball und der Pilatesball bestehen aus PVC. Der Massageball besteht aus robustem TPE und der Igelball aus PVC. Die Materialien sind für den regelmäßigen Gebrauch beim Sport, Yoga und Entspannen ausgelegt.

Einfach aufzupumpen und zu verstauen

Mit der mitgelieferten Fußpumpe lassen sich die aufblasbaren Bälle einfach aufpumpen. Zum Set gehört außerdem eine Aufbewahrungstasche, in der sich die verschiedenen Zubehörteile ordentlich zusammen verstauen oder transportieren lassen.

Wichtigste Merkmale

• 4-teiliges Gymnastikball-Set

• großer Gymnastikball

• 23-cm-Pilatesball

• Massageball

• Igelball mit Noppen

• großer Ball in mehreren Größen erhältlich

• angegebene maximale Belastbarkeit des großen Balls: 150 kg

• rutschhemmende Rillen für zusätzlichen Halt

• für Yoga und Pilates geeignet

• ideal für Core- und Gleichgewichtstraining

• für Fitness und Stretching geeignet

• für Massage und Entspannung geeignet

• inklusive Fußpumpe

• inklusive Aufbewahrungstasche

• für zu Hause, das Büro und das Fitnessstudio geeignet

• Farbe: Blau

Sichere Verwendung

Verwende die Bälle auf einem ebenen Untergrund ohne scharfe Gegenstände. Überprüfe vor jedem Training die aufblasbaren Teile und Ventile auf Beschädigungen und pumpe die Bälle nicht stärker als empfohlen auf.